Всегда думал, что у меня всё в порядке. Был опыт довольно лайтового индивидуального общения с психологом, поэтому на группу пошёл скорее из интереса. Нужно было сформулировать запрос над которым хотелось бы подумать/поработать.
И я был очень удивлен, когда за первые 5 встреч он кардинально изменился. Оказалось, что я видел картину очень поверхностно. Ребята мастерски погружают в глубину, нащупывая корень проблемы, а обратная связь других участников заставляет задуматься над тем, что самому никогда не пришло бы в голову. Хожу на группу уже больше двух месяцев, работаю над собой. Трудно менять себя, иногда не хочется, но еженедельные встречи мотивируют двигаться вперёд. Очень доволен результатом. Группа в моём случае - это 100% положительный опыт. Советую. Если, конечно, готовы меняться в лучшую сторону.